Utilizamos cookies propias y de terceros para recopilar información estadística del uso de nuestra página web y mostrarle publicidad relacionada con sus preferencias mediante el análisis de sus hábitos de navegación. Si continua navegando, consideramos que acepta su uso. Puede cambiar la configuración u obtener más información aquí.
Cerrar
Planeta de Libros
  1. PlanetadeLibros
  2. /
  3. Autoayuda
  4. /
  5. Salud
  6. /
  7. Guía de alimentación y estilo de vida saludable en 28 días
Guía de alimentación y estilo de vida saludable en 28 días
The Bikini Body
Lo quiero Lo he leído

Guía de alimentación y estilo de vida saludable en 28 días

The Bikini Body
Editorial: Libros Cúpula
Temática:
Colección: Salud
País de publicación: España
Elige formato

Un programa de 4 semanas para mujeres que quieran mejorar su confianza, fortaleza y optimismo, para lograr un cambio físico a través de un estilo de vida saludable.

Sinopsis de Guía de alimentación y estilo de vida saludable en 28 días:

Es importante resaltar que el bikini body va mucho más allá del peso, del aspecto físico y de la percepción que los demás tienen. Es un estado mental, una cuestión de actitud y de confianza. Para ello la alimentación sana y equilibrada es una de las claves, y Kayla nos ofrece un plan de menús perfectamente organizado, con tablas de nutrientes y exquisitas y saludables recetas con explicaciones paso a paso.

Lo quiero Lo he leído
Elige formato

Sobre el autor de Guía de alimentación y estilo de vida saludable en 28 días

Sobre el autor de Guía de alimentación y estilo de vida saludable en 28 días

Ha inspirado a millones de mujeres en todo el mundo con su Guía para un cuerpo bikini (#BBG). Su forma de entender el ejercicio y la nutrición ha ayudado a las mujeres a ponerse en forma, ganar seguridad en ellas mismas y disfrutar de un estilo de vida y hábitos saludables.

Leer más

Ficha técnica

Fecha de publicación: 11/09/2018 | Idioma: Español | ISBN: 978-84-480-2421-5 | Código: 10212486 | Presentación: Mobipocket KF8 | Colección: Salud | Traductor: María Luisa Rodríguez Mayol | Sentido de lectura: Occidental

Todas las opiniones de Guía de alimentación y estilo de vida saludable en 28 días

Este libro tiene 0 Comentarios, ¡sé el primero en comentar!
Deja tu comentario