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La comida no engorda
¿Por qué engordamos nosotros?

Adrián Cormillot

La comida no engorda

¿Por qué engordamos nosotros?

Adrián Cormillot

Formato único

La comida no engorda, el libro de Adrián Cormillot.

Sinopsis de La comida no engorda:

Resuena en todos el viejo chiste: no es la comida la que engorda sino el que la consume en exceso. Pero esto deja de ser una broma cuando nos planteamos que ningún alimento es bueno o malo, y que sólo el abuso puede hacernos daño. El doctor Adrián Cormillot brinda una idea fundamental en las páginas de este libro: vivimos en un planeta que tiende y propicia la obesidad a través del marketing de la comida, el estilo de vida que elegimos, las decisiones que tomamos sobre nuestro cuerpo día a día con una conciencia poco plena de lo que estamos haciendo. El objetivo de este libro no es “curar” la obesidad sino ayudar a neutralizar los pensamientos, las conductas y las situaciones de la vida diaria que nos hacen engordar. Su propósito es crear conciencia, educar, desarrollar una “inteligencia light” que se vuelva prevención del sobrepeso y que redunde en nuestra salud. No se trata de proponer dietas, sino de comer y vivir mejor.

Ficha técnica

Fecha de publicación: 26/01/2012 | Idioma: Español | ISBN: 978-950-49-1065-7 | Código: 10007952 | Presentación: Epub 2 | Colección: Fuera de colección

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