Utilizamos cookies propias y de terceros para recopilar información estadística del uso de nuestra página web y mostrarle publicidad relacionada con sus preferencias mediante el análisis de sus hábitos de navegación. Si continua navegando, consideramos que acepta su uso. Puede cambiar la configuración u obtener más información aquí.
Cerrar
PlanetadeLibros
Audiolibro
Elegir formato
Elige tu formato
Ver opciones de compra

El gran libro de la meditación

Editorial: Ediciones Martínez Roca
Colección: MR Prácticos
Narrador: Javier Abengózar Calonge
Duración: 10 horas y 20 minutos
País de publicación: España

Sinopsis de El gran libro de la meditación:

Una guía imprescindible para aprender todas las técnicas de meditación de la mano de uno de los principales especialistas en la materia a nivel mundial

La meditación es una técnica milenaria que ha sido utilizada durante generaciones con múltiples beneficios. Fuente de salud y bienestar, sus efectos positivos han sido científicamente comprobados: ayuda a mejorar la memoria e incluso desarrolla nuestro cociente intelectual. A causa del ritmo frenético de nuestra sociedad, esta práctica se ha convertido en indispensable para recuperar la paz interior, reducir el estrés diario y recobrar la claridad de pensamiento.

En este audiolibro Ramiro Calle, uno de los mayores expertos en yoga y técnicas de meditación, nos propone un detallado estudio de dichas enseñanzas y sus diversas vertientes. Desde la meditación radja-yoga a la mantra-yoga, pasando por la corriente taoísta o la zen. Además, este manual explica, de manera sencilla y eficaz, la actitud necesaria para meditar, las pautas de respiración y la postura correcta, así como aprender a corregir las relaciones con los demás, mejorar la salud mental, emocional y orgánica, y, sobre todo, el modo de lograr una vida mucho más feliz y tranquila.

Audiolibro
Elegir formato
Elige tu formato
Ver opciones de compra

Escucha un fragmento de El gran libro de la meditación

0:00

0:00

NOTHING FOUND!

Sobre el autor de El gran libro de la meditación

Ramiro A. Calle© Ignacio Vidal Morán

Pionero de la enseñanza del yoga y el orientalismo en España, es autor de más de doscientas obras. En su Centro de Yoga Shadak, que dirige desde 1971, ha impartido clase a cientos de miles de personas. Es un gran investigador de Buda y su pensamiento, y es maestro de meditación budista y yoga. Fue Premio Espiritualidad 2003 por su obra Grandes maestros espirituales, y su presencia en los medios de comunicación es asidua. Ha sido el impulsor de...

Leer más
Apúntate a la newsletter de Autoayuda
Descubre los mejores libros de bienestar, crecimiento personal y superación para vivir mejor.
Cargando...

Por qué leer El gran libro de la meditación

1

Un manual sencillo y estricto sobre las principales técnicas de la meditación por uno de los especialistas más reconocidos de nuestro país

2

Ramiro Calle es el introductor en nuestro país del yoga y las filosofías orientales, y es autor de decenas de libros que se han convertido en títulos de cabecera en las diversas disciplinas espirituales de las que es especialista

3

Con gran poder de convocatoria, en sus conferencias y cursos ha llegado a reunir a más de 2 000 personas. Tiene un reconocido prestigio entre innumerables médicos, psicoanalistas y psicólogos

Conoce más sobre El gran libro de la meditación

Aprende todo lo necesario para encauzar positivamente el pensamiento, perfeccionar la calidad de vida, ganar confianza en ti mismo y frenar el estrés

Ficha técnica

Fecha de publicación: 02/04/2020 | Idioma: Español | ISBN: 978-84-270-4721-1 | Código: 10257467 | Presentación: MP3 | Colección: MR Prácticos | Narrador: Javier Abengózar Calonge | Duración: 10:20:35 | Sentido de lectura: Occidental

Todas las opiniones de El gran libro de la meditación

Dejar un comentario
  • Tu valoración
Para que la valoración sea visible necesitamos que accedas a tu cuenta Entrar