Un diario de autoconocimiento y aceptación para descubrir tu verdadero potencial
Una guía para abrazar y transformar tu lado oscuro con ejercicios terapéuticos.
¿Has oído hablar del trabajo de sombras, también conocido como shadow work? Con este diario de trabajo aprenderás a aceptar tus sombras, curar viejas heridas y liberar los pensamientos que te frenan.
La mente en las sombras es la parte de nuestro inconsciente donde viven el miedo, la vergüenza y el trauma....
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| Temáticas | |
|---|---|
| Publicación | 1 febrero 2024 |
| Presentación | Rústica con solapas |
| Traductora | Cristina Baquerizo Castillo |
|---|---|
| Formato | 15 x 23 cm |
| Editorial | Temas de Hoy |
| ISBN | 978-950-730-244-2 |
|---|---|
| Páginas | 216 |
| Código | 0010341338 |
Es life coach especializada en el tratamiento del trauma y mentora espiritual. Trabaja con personas de todo el mundo que buscan enfrentarse a heridas no resueltas, guiándolas hacia el amor propio a través de un plan de trabajo personalizado. Además, escribe un blog semanal y es la presentadora del pódcast High Vibe. Libera tus sombras es su cuarto libro.
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