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Soy yo o es que aquí hace mucho calor
Lo último en nutrición, deporte, salud, sexo, belleza..., para disfrutar sin complejos durante la menopausia

Charo Izquierdo | Laura Ruiz de Galarreta

Formato único
Novedad

Soy yo o es que aquí hace mucho calor

Lo último en nutrición, deporte, salud, sexo, belleza..., para disfrutar sin complejos durante la menopausia

Charo Izquierdo | Laura Ruiz de Galarreta

Editorial: Editorial Planeta
Colección: No Ficción
País de publicación: España
Novedad

El libro más completo y actualizado sobre la menopausia: síntomas, remedios y consejos para vivir con plenitud esta etapa de la vida.

Sinopsis de Soy yo o es que aquí hace mucho calor:

Todas sabemos que llega, aunque no sabemos cuándo. Se prevé en silencio y se sufre en silencio la mayoría de las veces.
Para según qué cosas, nuestra ultramoderna época no lo es tanto, y la menopausia sigue siendo uno de los grandes tabúes que, aún en pleno siglo xxi, siguen instalados en nuestra sociedad.
Este libro explica de forma rigurosa y accesible todo lo que tienes que saber acerca de la menopausia: desde la revolución hormonal y los tratamientos médicos recomendados, pasando por la alimentación y el ejercicio físico más adecuados, hasta todo lo relacionado con rituales de belleza específicos, tu estado anímico o la actividad sexual.

Lo quiero Lo he leído
Formato único

Ficha técnica

Fecha de publicación: 06/02/2018 | Idioma: Español | ISBN: 978-84-08-18288-7 | Código: 10210352 | Presentación: Epub 2 | Colección: No Ficción | Sentido de lectura: Occidental

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