Portada Pensar bien, sentirse bien

Pensar bien, sentirse bien

Sinopsis de Pensar bien, sentirse bien

La premisa de este libro es que si pensáramos mejor, actuaríamos y nos sentiríamos mejor. Pero ¿cómo alejarnos de la irracionalidad que tanto daño nos hace?
Como terapeuta, Walter Riso sabe que si bien es cierto que a menudo causamos nuestro propio sufrimiento, también lo es que somos capaces de revertir un proceso mental negativo. La mente humana no es exacta ni infalible a la hora de...

Ficha Técnica

Temáticas
Publicación29 enero 2014
PresentaciónRústica sin solapas
Formato13.5 x 21 cm
EditorialEditorial Planeta
ISBN978-950-49-3840-8
Páginas240
Código0010062360

Sobre el autor de Pensar bien, sentirse bien

Walter Riso

Walter Riso realizó estudios universitarios de psicología, es especialista en terapia cognitiva y obtuvo una maestría en bioética. Desde hace treinta años trabaja como psicólogo clínico, práctica que alterna con el ejercicio de la cátedra universitaria y la realización de publicaciones científicas y de divulgación en distintos medios. Actualmente es profesor de terapia cognitiva en diversas universidades e institutos de Latinoamérica y España, y es presidente honorario de la Asociación Colombiana de Terapia Cognitiva. Sus libros han cumplido el propósito de crear estilos de vida saludables en distintos ámbitos y han sido traducidos a varios idiomas.
Para más información: www.walter-riso.com

Retrato de  Walter Riso

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