Con El camino del mindfulness usted podrá comprobar los beneficios que el «Programa de Terapia Cognitiva basada en el Mindfulness» (TCBM), aportará a su día a día. Este programa, que ha sido experimentado y que ha demostrado su efectividad en ensayos clínicos realizados en todo el mundo, se basa en la práctica del mindfulness (o atención plena). Siguiendo las pautas cuidadosamente...
El camino del mindfulness
El camino del mindfulness
Sinopsis de El camino del mindfulness
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Ficha Técnica
| Temática | |
|---|---|
| Publicación | 1 julio 2015 |
| Colección | Autoayuda |
| Presentación | Rústica con solapas |
|---|---|
| Formato | 19 x 24 cm |
| Editorial | Ediciones Paidós |
| ISBN | 978-950-12-0293-9 |
|---|---|
| Páginas | 256 |
| Código | 0010130146 |
Sobre los autores de El camino del mindfulness
John Teasdale
ha formado parte del Consejo de la Unidad de Investigación Médica en Cognición y Neurociencias del Reino Unido, en Cambridge. Desde su jubilación, se dedica a enseñar la práctica de la meditación en todo el mundo.
Mark Williams
es profesor de Psicología Clínica e Investigador Principal de la Universidad de Oxford, y director del Centro de Mindfulness de esa misma universidad.
Zindel Segal
es profesor de Psicología de los trastornos del estado de ánimo de la Universidad de Toronto- Scarborough, así como científico señor en el Campbell Family Research Institute en el Centro para el Tratamiento de las Adicciones y la Salud Mental de Canadá.
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